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酷熱夏日即將到來，隨身必備防曬3寶：帽子、墨鏡、陽傘，雖然是許多人夏季裡不可或缺的時尚單品，但在無法目測辨識是否具有良好的抗UV效果的情況下，最多只能達到遮陽的目的，無法充分阻擋紫外線對肌膚過度照射及損傷。

其實專家也指出、一般環境下，日常的防護保養選擇SPF15至25的防曬品即可，過高的防曬係數反而增加肌膚的負擔，與其陷入數字的迷思，不如勤補防曬品。另外，也不要以為出門前使用一次防曬品，整天便能盡情曬太陽，其實防曬品會隨著汗水流失，因此，正確的防曬，應該每二到三小時補擦一次，才能維持防曬的長效性。

▲防曬新品。（圖／安耐曬提供）團購

「晴天才需要防曬」是相當常見的錯誤觀念。其實紫外線無孔不入，陰天與夜晚之所以沒有晴天時大太陽的曝曬感，只是因為雲層阻隔了帶來溫暖的紅外線，卻無法阻隔紫外線，因此，如果不想曬黑的話，在室內、陰天、夜晚其實都需要做好防曬。

資生堂安耐曬系列今年夏天也推出防曬新品驚喜價：專為敏感肌設計、成分溫和低刺激卻具有紫外線高效防禦力的安耐曬金鑽高效敏感肌防曬露、安耐曬銀鑽保濕敏感肌防曬露；運動時也能兼具美麗、不因汗水而花容失色的安耐曬運動型BB霜、安耐曬運動型清爽噴霧，讓所有時尚女性，守護美肌的同時，也能走出戶外，盡情自在的享受陽光。

▲「晴天才需要防曬」是相當常見的錯誤觀念。（圖／安耐曬提供）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

或許最近人們心中都已經產生了一種共識，那就是手邊看似越乾淨、越常使用的物品其實就越髒，就像馬桶座上的細菌可能還比智慧型手機上的細菌少那樣。近日在科學報告期刊上的新研究指出，用於清洗碗筷或清潔廚房的海綿同樣充滿了細菌，而且程度可能超過了我們的想像。

研究人員檢查德國家庭使用的海綿、以及市面上所販售幾款最新型的海綿，通過各種清洗方式測試，結果發現所謂的「抗菌」清潔海綿在使用過後並沒有比一般海綿來得乾淨多少，有些時候甚至更髒。海綿上的細菌能夠在清潔過程當中存活下來，並在很短的時間內迅速填補那些死去細菌所留下的空缺，回復到清潔前的細菌密度。也就是說，即使定期清潔海綿，也並不會比未清潔的海綿來得乾淨。

既然有洗跟沒洗都沒辦法使海綿上的細菌減少，那麼一塊海綿建議多久更換呢？專家的建議是令人瞠目結舌的一星期。從消費者平均使用時間上而言，使用海綿清潔可能根本沒有辦法對微生物的孳生進行控制，甚至在某些情況中海綿本身還會成為細菌孳生的場所。如果您很在意廚房碗盤微生物對人體健康的影響，或許得仔細考慮是否要使用海綿清潔了。

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